Geração Z consome menos álcool do que as gerações anteriores

QUARTA-FEIRA

15 JANEIRO
Aquele estilo de vida, no qual a pessoa "mergulha" em todas as experiências, sem se importar com as consequências, sejam físicas ou mentais, está se tornando coisa do passado para uma significativa parcela da população.

Para uma grande parcela da população, em um mundo cada vez mais complicado, quanto mais a pessoas descomplicar, cultivando estilos de vida mais saudáveis, melhor, no sentido de ter tranquilidade, paz e saúde, aspectos fundamentais no presente século. 

Em pleno período de veraneio, muitas festas no litoral, imagine passar todo período de férias e veraneio, todo o primeiro mês do ano sem consumir uma só gota de álcool... 

Pois bem, um movimento surgido no Reino Unido propõe o “Dry January” ou também conhecido como Janeiro Seco. 

Sugere zero álcool neste período como uma oportunidade de adoção de hábitos mais saudáveis. Embora pareça algo bem simples, pode ser um desafio para muitos. 

A popularidade crescente da iniciativa, de acordo com estudiosos pode estar ligada ao menor consumo de álcool pela Geração Z, em comparação com outras geração – a de 70 e 80 bebe hoje absurdamente. 

Dados de 2023, sobre hábitos de consumo dos brasileiros, mostram que o percentual de jovens entre 18 e 24 anos, a chamada Geração Z, que consomem álcool três ou mais vezes por semana caiu de 10,7% para 8,1%. 

O assunto considera a onda de saúde e do bem-estar como também um motivo. 

E aí, toparia ficar 1 mês sem álcool? 

O bom mesmo é o consumo consciente e equilibrado, mas nem todo mundo consegue esse equilíbrio. Sem falar nos danos que o álcool traz ao organismo, potencializando agravamentos de esteatose hepática (a popular gordura no fígado), cirrose, agravamento do diabetes e tantos outros problemas físicos, que estão afetando pessoas já nas fases mais jovens da vida.

Prevenção nunca é demais.